Arhiva etichetelor: Isostar

isostar articool

Fii mereu primul cu suplimentele ISOSTAR

Pentru a da randament in orice activitate fie ca e de performanta sau nu, se recomanda o nutritie echilibrata si un stil de viata sanatos. De multe ori acest lucru nu este de ajuns si atunci Isostar vine in ajutorul nostru cu o gama variata de suplimente care sa acopere nevoile nutritive ale fiecaruia.

Tenisul spre exemplu este o discplina solicitanta care necesita tonus muscular si viteza de reactie. Pentru a da randament ai nevoie de o dieta variata, hidratare si un antrenament regulat.

Un factor esential care influenteaza performanta, este hidratarea. Deseori tenisul este jucat in aer liber, sub soare, lucru care provoca pierderi importante de lichide si odata cu lichidele, vitamine si minerale, pentru a evita acest lucru ai nevoie de Isostar Fast Hydration. Este o bautura izotonica care ofera o hidratare rapida. Bauta inainte de efort optimizaza stocurile de fluide, iar in timpul efortului fizic ajuta la cresterea performantei si rezistentei. Pe langa hidratare, este si o sursa de energie, de nutrienti, calciu si vitamine.

O explozie de energie iti furnizeaza Isostar Energy Shot 60 ml, are o cantitate de cofeina echivalenta a doua cani de cafea intr-un singur shot. Mai contine si guarana, ginseng si carbohidrati. Pentru a reduce oboseala contine vitamina C si vitamina B1.

Cu efect instantaneu, Gelul Isostar Actifood Mere 4×35 G iti ofera un plus de energie in momentele cheie. Daca spre finalul meciului oponentul te pune in dificultate ai nevoie de un impuls, consuma gelul Isostar cu putina apa si esti gata sa preiei controlul. Gelul are o compozitie bazata pe sirop de glucoza, fiind usor de digerat si asimilat, mai ales in timpul eforului intens. Contine o cantitate mare de carbohidrati pentru energie si vitaminele C si B1 pentru reducerea oboselei.

Crampele musculare pot fi o pacoste in timpul competitiei, acestea sunt datorate acumularii acidului lactic. Evita acest lucru cu  Isostar Bicarbonat 71g. Pudra bogata in sodiu, magneziu si vitamina B1. Magneziu reduce oboseala si contribuie la functionarea carecta a musculaturii Iar vitamina B1 ajuta la funcționarea corectă a sistemului nervos, puternic implicată în contracția musculară în timpul efortului.

Meciurile de tenis difera ca timp si intensitate, nu stii cat dureaza sau cat de bun e oponentul tau. Din acest motiv e bine sa fii pregatit cu Isostar Long Energy 3x40g, batoane cu continut ridicat de carbohidrati care iti intaresc rezervele de glicogen inainte de start. Bazat pe un amestec de carbohidrati simpli si complecsi, bogat in vitaminele B1, B2, PP,B6,C si E.

Pentru a nu termina prea repede rezervele de glicogen, in timpul meciul e indicat sa consumi Batoanele Isostar Multifruct 3x40g. Contin un amestec de carbohidrati simpli si complecsi care ofera energie, dar si vitaminele B1, B2, PP, C si E.

Pentru a da randament maxim pe teren, Isostar recomanda consumarea suplimentelor intr-o anumita ordine si la un anumit interval de timp.
Spre exemplu:

Inainte de meci:
– Cu 3 ore inainte de inceperea meciului se consuma batoanele Isostar Long Energy 3x40g pentru a completa rezervele de glicogen.
– O ora pana la start Isostar Fast Hydration, bautura izotonica care hidrateaza corpul rapid.
– Inainte de incepere cu 15 min Isostar Energy Shot, bomba de energie, echivalentul a doua casti de cafea intr-un shot.

In timpul meciului:
– Daca simti ca iti e sete deshidratarea s-a instalat deja. Bea 2-3 inghitituri de Isostar Hydrate&Perform chiar daca nu simti senzatie de sete.
– Completeaza rezervele de glicogen cu Batoane Isostar High Energy Multifruct 3x40g
– Daca intampini dificultati spre finalul meciului consuma Gelul Isostar Actifood Mere 4×35 G si preia controlul.

La sfarsitul meciului:
– Compenseaza pierderile majore de apa si minerale cu Isostar Tablete Izotonice
Isostar Reload Sport Bar Ciocolata, bogat in proteine, glucide, minerale si vitamine ajuta la recuperarea musculara.
Isostar Reload After Sport Drink, contine vitamine, niacina, calciu si magneziu cu rol in refacerea musculara si reducerea oboselei dupa efortul intens.